고혈압 개선과 혈당의 조절에 탁월한 조릿대 효능

조릿대는 옛부터 산죽이라 불리면서 여러 물품을 많드는데 많이 쓰였습니다. 야생 대나무인 조릿대에는 조릿대효능도 많습니다. 이런 조릿대의 여러효능을 각각 더욱더 잘 살릴수 있는 조릿대먹는법 알아보시고 건강 챙겨보세요.

 

항암치료

 

조릿대에는 항암효과도 있습니다. 조릿대는 암 세포가 다른 부위로 퍼지지 않게 도와줍니다. 이런 조릿대의 항암효과를 살리는데는 조릿대 차가 좋다. 조릿대 뿌리를 우려낸 물에 가지씨가루를 섞어서 드시게 되거나 조릿대의 줄기랑 잎으로 만든 차도 항암치료에 좋아합니다. 식전과 식후 모두에 드시면 좋다.

 

고혈압 개선

 

혈압이 정상적으로 통제되지 못해 버릴때에는 조릿대효능이 도움이 됩니다. 조릿대먹는법중 특히 뿌리를 우려낸 물을 틈틈히 섭취하시어야 하거나 환으로 만드셔서 드시길 바랍니다. 이런 조릿대 우려낸 물은 동맥경화의 방지에도 좋은 것입니다고 하니 건강 챙겨보세요. 

혈당량 조절

 

조릿대는 몸안의 혈당량을 정상수치로 낮춰주는 효능도 있습니다. 혈당량 수치가 조절이 되지 않는 경우 생기게 되는 당뇨병에도 조릿대를 섭취하시는것이 좋아요. 조릿대를 드시고 증상 예방과 치료에 효과를 보시길 바랍니다. 

 

소염 작용

 

조릿대효능에는 소염작용도 있어요. 이런 조릿대의 소염효과는 위염이나 위궤양 같은 위 관련 질환에 더욱 좋다고 하도록 합니다. 이런 질환이 생겼을 경우에는 조릿대먹는법을 알아보셔서 적절한 음식을 섭취하시기 바랍니다. 

 

산성체질 개선

 

조릿대에는 건강에 좋지 않은 산성체질을 개선하는 효능도 있어요. 산성화된 신체를 알칼리화를 해야 하는 조릿대의 섭취를 통하여서 알칼리성으로 변화할 수 있을 것이다. 조릿대를 드시고 산성체질 변화시켜 건강 챙겨 보세요. 

 

숙면

 

밤에 잠을 잘 자지 못할때에도 조릿대가 도움이 될 수있다. 조릿대는 정신질환의 치료에도 큰 효과가 있기때문에 마음을 편안하게 하게 되는데 도움이 됩니다. 이런 조릿대를 드시고 건강을 지키는데 주요한 숙면을 취하시기 바랍니다.