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뽕잎의 주요 효능을 보자면 고혈압과 성인병 예방을 들 수 있어요. 뽕잎을 이용해 만든 뽕잎차는 혈압을 낮추는 효능이 있기도 하며 본초강목과 동의보감에서는 혈관강화에도 뽕잎이 좋은 것이다고 적혀 있다고 하도록 합니다.
뽕잎 효능은 혈당을 떨어뜨리는 것인 것입니다. 뽕잎의 주요 성분중 무려 10여종이나 들어 있으며 탄수화물의 흡수를 저해해 버리기 때문에 당뇨병의 예방에도 좋다는 것이다고 해야 합니다.
뽕잎차는 중금속 제거에도 뛰어난 효능을 보이며 대소변을 잘나오게 하고, 암 예방에도 탁월한 효능이 있습니다고 하도록 합니다.
비만 억제로써도 효능이 있어 다이어트에도 좋으며, 관절통 예방과 소화촉진, 머리를 맑게 하도록 합니다.
그렇지만 뽕잎은 찬성질이기 때문에 몸이 찬 소음인이나 태음인은 가급적 피하는것이 좋아합니다.
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